Indicatori di bassa autostima

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Ecco un elenco di indicatori rappresentativi di chi soffre di bassa autostima:

  • percepire negativamente se stessi e l’ambiente circostante;
  • interpretare in maniera disfunzionale, alcuni accadimenti nella quotidianità;
  • continui pensieri di autocritica verso se stessi;
  • proteggersi dalle situazioni temute;
  • evitare situazioni potenzialmente ansiogene;
  • ricordare in maniera vivida i propri insuccessi, e svalutare invece i successi ottenuti.

Ti sei rivisito in questi indicatori? Contattami per un primo consulto.

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