Il modello dei Big Five

Ciao, oggi vi scriverò del modello “Big Five”, quale metodo di descrizione della personalità. La personalità si può definire con l’organizzazione dinamica, interna all’individuo, dei sistemi psicologici all’origine del suo peculiare adattamento all’ambiente (Allport). Il modello Big Five individua cinque dimensioni fondamentali per la descrizione e la valutazione della personalità che si pongono ad un …

Litigare a volte è salutare

Ciao, forse avrai sentito dire che litigare con il proprio o la propria partner è sempre sbagliato. In realtà le cose non stanno esattamente così, dobbiamo difatti scindere tra un conflitto costruttivo (a volte consigliabile) ad uno distruttivo con offese che ledono l’auto stima, per non parlare delle percosse. Il litigio distruttivo è sempre e …

Attenti ai vampiri psicologici

Ciao, i vampiri non succhiano solamente il sangue allo scoccare della mezzanotte, ma anche l’energia. Devo dirti, difatti, che il vampiro energetico è molto più subdolo del vampiro classico (tipo il conte Dracula), perché il primo è meno diretto, non te ne accorgi ma a tua insaputa si appropria della tua linfa vitale. Non esiste …

Il tuo psicologo a Roma

  Ciao, sono il dottor. Fabio De Santis, e sono il tuo psicologo a Roma, le mie competenze maggiori vanno nel settore “autostima”, nel curare la fobia sociale, la dismorfofobia, e intervengo in altrettanti problematiche importanti, come il panico, la depressione. Mi piace definirmi “eclettico” in quanto conosco e utilizzo varie metodologie per aiutarti a …

Anno nuovo storia vecchia

Anno nuovo storia vecchia? Sì, succede molte volte che le persone si pongano obiettivi di cambiamento per l’anno nuovo, ma poi continuino a rimettere in atto gli stessi comportamenti degli anni passati. voglio iscrivermi in palestra; dedicare tempo per me;  Studiare quell’argomento che mi interessa; aprimi all’amore; fare quel viaggio; ecc; Poi passano i mesi, …

NATALE CON I TUOI…

Il titolo dell’articolo si rifà ad un antico detto “popolare” e sappiamo che spesso le citazioni possiedono una buona base di verità. Le feste di natale sono un modo per ritrovare le persone a cui vogliamo bene e passare dei momenti di spensieratezza, all’insegna del divertimento e felicità. Per questo è importante passare un giorno …

A proposito di sesso:

di Giuseppe Magnarapa A PROPOSITO DI SESSO Dopo i recenti scandali nell’ambiente politico e cinematografico, sembra diventato quasi impossibile parlare di sesso senza essere additati come sessuofobi retrogradi o, al contrario, come sessuomani  molestatori, se non potenziali stupratori. Cerchiamo, perciò, innanzitutto di eliminare le sovrastrutture mediatiche, nevrotiche e moralistiche con cui il sesso è stato …

Ipnosi clinica ericksoniana e ipnosi da baraccone

Ciao, in questo nuovo articolo voglio delinearti le linee guida per specificare cosa è una ipnosi seria, e una da baraccone. Ipnosi da baraccone; utilizza il famoso “a me gli occhi”; non rispetta l’ecologia del soggetto; è troppo direttiva; lavora solo sulla suggestione; non ha un fondamento scientifico; Ipnosi clinica ericksoniana rispetta l’ecologia del soggetto; …

Ipnosi a cosa serve?

Ciao, in questo nuovo articolo ti scrivo sul motivo del perché è importante sottoporsi ad una sessione di ipnosi. Ipnosi a cosa serve: raggiungimento di obiettivi; guarire da fobie; curare stati d’ansia; alleggerire gli stati depressivi; aiutarti nel vincere certe dipendenze come il fumo; curare i disturbi alimentari; credere di più in se stessi; vincere …